4、下午驱车前往炳灵寺石窟。炳灵寺门票50元。小编强烈推荐特窟169和172窟，一共300元。在参观过程中禁止对石窟拍照。
之后驱车前往积石山县食宿。
DAY2：积石山保安族东乡族撒拉族自治县——30km，45min——大墩峡景区——27km，45min——黄草坪——36km，1h——关滩沟风景区——20km，30min——临夏县龙首山景区——4km，15min——临夏县河州苑——20km，30min——临夏市——5km，15min——红园——3km，10min——东公馆——1km，5min——八坊十三巷——6km，15min——东郊公园。全程152公里，耗时：4小时30分钟。
景点：大墩峡景区、黄草坪、关滩沟风景区、龙首山、河州苑、红园、东公馆、八坊十三巷、东郊公园。
午餐：穆尹美食城。地址：临夏县中国农业银行(临夏县人民医院东)。
晚餐：1、二洒手抓城，地址：临夏市滨河中路18号。
2、折桥湾，地址：临夏市折桥镇折桥村。
住宿：天元万达锦华酒店，地址：临夏市光华东路20-2号。
解说：1、从第二日开始就有部分线路进入了太子山旅游大通道。太子山旅游大通道全长270公里，贯穿了临夏州积石山县、临夏县、康乐县、和政县的旅游景点。太子山从东向西纵布着近50条峡谷，每条峡谷间河（溪）流流淌，有洮河、大夏河等16条大河和200眼山泉，形成了二郎庙、麻山峡、后东湾、扎子河、药水峡、松鸣岩、铁沟、大湾滩、三岔沟、槐树关、关滩、大墩峡等20多处已开发的森林风景区，还有上百处景区藏在深山峡谷中。
2、早起从积石山县出发，驱车向西北方向行驶45分钟到达大墩峡景区。甘青两省五县的交汇处，依黄河而生，东临黄河三峡，南面是保安三庄之一的具有浓郁保安族风情的大墩村，西靠AAAA景区孟达天池；景区内群山叠翠，灌木丛生，奇花异草充满山谷，谷底清溪潺潺，山间飞瀑遍布，更有奇特古老的变质岩景观；这里有西北五省区首座玻璃式空中吊桥，非常值得体验。
3、大墩峡游览完之后驱车45分钟前往黄草坪，这里四季分明，每个季节都会给人一种不一样的美感享受，尤其是夏日的黄草坪别有一番风味，气候凉爽，空气清新，景色唯美，金灿灿的金露梅尽情绽放，翠茵伴着风儿翩翩起舞。置身其中，感受大自然的气息，接受大自然无私的馈赠，怡然的心境油然而生。
4、接着驱车前往关滩沟风景区。关滩沟风景区地处临夏县西南部麻尼寺沟乡境内。部分是受到国家保护的自然林区，里面有很多野生动植物，景区内有梅花鹿场，可以看到梅花鹿。听着山涧流水，品着山泉清茶，望着鹿母子依依顾盼，听着大自然的天籁，似乎让自己荣华道自然之中，是生态休闲的理想之地。
5、从关滩沟风景区出来驱车继续向西南方向行驶半个小时到达临夏县城。临夏县有个龙首山，有优美的自然风光和古建筑，景区中有索道、自控飞机、旋转木马等游玩项目，值得体验。
6、体验完龙首山的游玩项目之后，我们前往河州苑。河州苑位于临夏县尹集镇涧上村，是一家集旅游、住宿、特色餐饮、民俗文化、民间砖雕、木雕、刺绣、雕刻葫芦、布鞋、藏式家具、工艺品展于一体的特色少数民族旅游村寨。该村寨是集民俗文化、砖雕、木雕、小青瓦飞檐桃阁与一体的古老建筑风格、古河州饮食文化于一体的旅游节点，是临夏古典建筑风格的博览园。
7、中午在临夏县用餐，下午前往临夏市。临夏市的游览线路大致跟3日游的临夏市部分线路一样，先参观临夏的古典园林景区——红园，在园内可以租赁汉服，拍套古风写真。之后参观东公馆，院内建筑浮雕贴金，精巧玲珑，砖雕、木雕栩栩如生，惟妙惟肖。再去八坊十三巷打卡，了解古河州人的民居特色，最后在临夏市的东郊公园结束一天的行程。
8、晚餐可以选择在当地人气很高的特色餐厅二洒手抓美食城或位于临夏郊区的折桥湾就餐，详细介绍在前面的3日游攻略中提到过，二者选其一。晚餐后可以再去看看八坊十三巷的夜景。如果说白天的八坊十三巷把临夏文化的精致和底蕴表现得淋漓尽致，那么夜幕下的八坊十三巷以绚丽夜景把美丽临夏渲染得神采飞扬，凭借璀璨的灯火再次吸引各地游客纷至沓来，静谧古巷呈现现代繁荣，从白天到夜晚，八坊十三巷展现出不同韵味，互为补充，相得益彰，会令你流连忘返。
结束一天的行程后晚上入住天元万达锦华酒店，干净卫生，品质相当。
DAY3：临夏市——35km，50min——和政古动物化石博物馆——16km，20min——万兽谷景区——14km，20min——和政法台山景区——2km，5min——和政松鸣岩景区。全程67公里，耗时：1小时35分钟。
景点：和政古动物化石博物馆、万兽谷景区、法台山景区、松鸣岩景区
午餐：和政县城、松鸣镇、法台山景区均可就餐，在和政县城我推荐新疆烤肉美食城，地址：和政县环城东路丰和花园东南侧约80米。
晚餐：和政云海闲庭酒店，地址：和政县松鸣镇松鸣岩景区入口几百米。
住宿：和政云海闲庭酒店，地址：和政县松鸣镇松鸣岩景区入口几百米。
解说：1、第三日行程路线和前面3日游的线路部分有所重复。早起从临夏市出发，首先来到和政古动物化石博物馆，参观馆内的古动物化石。接着经过和政县，再去万兽谷景区的桦林古动物化石埋藏原址馆看看，这里馆藏的古动物化石也非常丰富。之后返回到和政县就餐，也可前往松鸣镇、法台山景区就餐。
下午驱车到达接着去法台山景区，若是冬天，可在松鸣岩国际滑雪场滑雪戏雪。夏天法台山绚丽多彩的花海、登山步道、玻璃速滑与水中激情冲浪相融合的高空漂流、悬空横在两山之间惊险刺激的5D玻璃吊桥、空中丛林飞索等等丰富多彩的娱乐项目值得体验。在滑雪季节之外更值得大家来到这里！接着再去仅2公里之隔的松鸣岩景区。晚上在松鸣岩景区门口的云海闲庭酒店晚餐住宿。
DAY4：和政松鸣岩景区——4km，7min——康乐白桦林景区——10km，20min——康乐草长沟景区——25km，40min——康乐竹子沟景区——24km，36min——康乐县——58km，1h20min——康乐县莲花山森林公园——59km，1h20min——胭脂湖景区。全程184公里，耗时：4小时30分钟。
景点：白桦林景区、草长沟景区、竹子沟景区、胭脂湖景区、莲花山森林公园
午餐：草长沟景区、竹子沟景区农家乐或康乐县城均可用餐，康乐县城推荐马东山干炒大盘鸡，地址：康乐县附城镇文化广场滨河花苑门口。
晚餐：一品珍宴。地址：康乐县附城镇国盛家园貂蝉酒店隔壁二楼。
住宿：康乐国际饭店，地址：康乐县附城镇滨河庭院5号楼。
解说：1、第四日行程路线和前面3日游的线路部分也有所重复。早起从松鸣岩景区出发，驱车向东行驶4公里到达康乐白桦林景区，行走于木质走道上，穿行于满山遍野的白桦树中间，在青山绿水间体验不一样的乐趣；景区内还有空中索道、彩虹滑道、网红吊桥，每一项都让人记忆深刻！接着继续向南10公里到达草长沟，一片原生态自然风光。继续向东驱车行驶25公里到达竹子沟。竹子沟里无竹子，却是绿草如茵、山花烂漫。乘着观光车前往竹子沟深处，在绿油油的草地上漫步，在小溪旁戏水，在山坡上策马驰骋，大家都陶醉于这美景中，感受大自然的魅力！景区里游玩方式多种多样，林场可以骑马，主干道可以选择观光车，或者多人自行车骑行。这些项目的价格在3日游的攻略中有写到，仅供参考，如若实际价格有出入，以实际价格为主。
2、从竹子沟向东北方向驱车行驶28公里来到康乐县。下午驱车前往莲花山国家森林公园游玩。莲花山国家森林公园地处康乐、临潭、卓尼、渭源和临洮五县交界处，总面积18.8万亩，属国家级自然保护区。林区内气候特征复杂，生物群落多样，有以云杉、冷杉为主的珍贵观赏植物，高山杜鹃为代表的植物200余种；有苏门羚、青羊、林麝、毛冠鹿等兽类60余种；斑尾榛鸡、蓝马鸡、雪鸡、雉鹑等国家一、二类保护鸟类150余种。莲花山主峰海拔3578米，景色随四季而变化，春有花，夏有绿，秋有果，冬有雪，有华山之险、黄山之奇、青城之幽、峨嵋之秀。2004年，莲花山被中国民间文艺家协会授予“中国花儿保护基地”。
3、游览完莲花山莲花山国家森林公园之后返回康乐县就餐。就餐完之后可以欣赏胭脂湖景区的夜景。夜晚的胭脂湖音乐律动喷泉，水柱伴随着音乐而律动，宛如一位异域少女，散发着迷人的魅力！
DAY5：康乐县——37km，1h——广河县齐家文化博物馆——65km，1h30min——唐汪杏花村——66km，1h30min——兰州。全程171公里...
