每日甘肃网-科技鑫报讯近日，由兰州市体育局、市体校在兰空招待所举办科学健身大讲堂活动，焦家湾等6个街道参加了活动。
上午的活动中，西北民族大学体育学院的冯刚老师讲解了现代科学健身，他主要针对普通百姓日常的健身动作具有危险性进行说明，例如不科学的扭腰易引发腰间盘突出，有高血压病史的人做剧烈的头朝下运动易引发脑血管爆裂，减肥的误区等等。下午在省体育运动学校进行了器材实践，主要由体育运动学校的杨旭老师进行演练，活动让平时没有机会去健身房的居民切身体验了一回，而且使更多居民享受到了全民健身的快乐和成果。通过此次活动，不仅普及了全民健身的知识，而且进一步增强了社区居民科学健身的意识。记者李鹏
